안녕하세요~
손 언니 블로그에 방문해주셔서 감사합니다.
만병의 근원 염증
염증은 우리에게 수많은 질병을 유발하는데요.
자칫 암으로 발전되기 때문에
평소 암에 대한 경각심을 갖고 건강관리에 힘쓰고 있는데요.
그런데 암보다 치명률이 높은 잘 알려지지 않은
심혈관질환 급성 심부전(acute heart failure)
우리 몸에 혈액을 끊임없이 순환시켜
우리 몸 구석구석 산소와 영양분을 공급하는 심장
기온차가 클수록 발병 위험이 커지는 만큼 각별한 주의가 필요해요.
급성 심부전(acute heart failure)은?
급성 심부전은 심장의 펌프기능 이상으로
충분한 양의 혈액을 체내에 공급하지 못하는 상태로
급성 심부전 원인은
심장의 구조적, 기능적 이상에 의해 발생하거나,
노화로 인해 심장 근육이 약해졌을때도 발생한다고 합니다.
심부전은 급성과 만성으로 나뉘게 되는데
심근경색 다음이 급성, 장기간 고혈압일 경우 만성으로 진행된다고 해요.
급성좌심부전은
고혈압, 대동맥판 및 승모판막증, 심근염, 특발성 심근증 등으로
좌심실에 갑자기 생긴 수축 부전으로 인해 생겨
폐울혈을 가져와 발작성 호흡곤란이 생기며 신장 천식, 폐수종 등으로 불리며,
급성우심부전은
급성 폐색전, 심근염 등에 의해 우심의 급성 수축 부전이 생겼을 때 일으키고
우심으로 환류 감소로 인해 혈압 저하, 쇼크가 생기며 호흡곤란, 빈호흡을 나타내며,
삼출성 심막염, 심 파열 등에 의해 심막 강내에 급격하게 액체 저류를 가져오고
심장 압전을 일으키는 확장 부전에 있어서도 같은 증상을 보인다고 합니다.
대한민국 사망원인 1위 심장질환
심부전은 다양한 질환에 의한 일종의 합병증으로
관상동맥 질환(심근경색 등)으로 발생하며
고혈압, 심근 및 판막질환, 심방세동 등도 신부전의 주요 원인으로 알려져 있는데요
특히 연령이 높을수록 발병률이 증가한다고 해요.
노화 증상과 비슷해 모르고 있다가 돌연사로 이어지는 경우가 빈번하고,
증상이 심한 말기 심부전은
진단 후 2년 이내 사망할 확률이 암 사망률보다 높다고 합니다 ㅠㅠ
그래서 심장질환의 마지막 단계
심장질환의 종착역.... 이라고도 불린다고 해요 ㅠㅠ
심부전의 가장 대표적인 증상은 호흡곤란으로
계단을 오르기만 해도 과도하게 숨이 차는 증상이 지속된다면
한 번쯤 심부전을 의심해야 한다고 해요.
호흡곤란은 주로 심장 혈액이 정체되면서 심실의 충만 압력이 높아지고,
폐혈관에 혈액이 정체돼 생기고 이로 인해 기침이 발생할 수 있다고 해요.
또한 혈액의 산소가 몸 구석구석 세포들에게 전달되지 못해
손발이 저리고, 늘 피곤하고, 운동기능 저하가 나타날 수 있으며,
우측 심장 기능이 떨어지면 복수, 부종, 간 비대가 나타날 수 있고
심할 경우 소변량 감소 및 체중 증가로 이어질 수 있다고 합니다.
부종은 주로 발목이나 종아리 등에 나타나며
심할 경우 전신 부종이 될 수 있고, 심장이 커지면서
여러 부정맥이 나타날 수 있으며
장기간 심부전에서는 여러 원인들로 인해 식욕부진, 소화불량 등을 보입니다.
심부전은 원인과 증상이 다양한 질환으로
이러한 증상들이 나타난다면 섣불리 판단하지 마시고
진단을 위해 병원을 찾는 것이 중요합니다.
코로나 19로 인한 사망자 3/4이 순환기계 질환을 앓고 있었다??!!
코로나 19로 인한 사망자 334명 중
256명인 76.2%가 순환기계 질환을 앓고 계셨다고 해요.
순환기계 질환은 심근경색, 심부전, 뇌졸중, 고혈압 등으로
심장, 현관, 뇌와 연관이 깊습니다.
증상이 가볍더라고 순환기계 질환이 의심된다면
정확한 진단과 꾸준한 치료를 받는 것이 중요하다고 합니다.
심뇌혈관질환 예방과 관리를 위한 생활수칙
금연, 금주를 하면 좋겠지만....
흡연과 과도한 음주는 피하시는 게 좋아요~
정기적으로 혈압과 혈당, 콜레스테롤을 측정해 관리하고,
기존 고혈압, 당뇨병, 고지혈증이 있는 분들은
정기적인 진료를 받는 것 중요하겠죠^^
또한 스크레스를 받지 않고 즐거운 마음으로 생활하며
짠 음식을 피하고 골고루 섭취 해 영양 결핍 및 빈혈을 피하는 것이 좋고,
하루 30분 이상 규칙적인 운동으로
적정체중을 유지해 비만을 교정하는 것이 좋습니다.
(지나치게 격렬한 운동은 안 좋아요~)
급성 호흡곤란이나
부정맥, 뇌졸중, 심근경색증 응급증상을 숙지하고
발생 즉시 응급실을 방문하셔야 합니다.
저 또한 코로나 19로 마음이 참... 즐겁지는 못하지만
엄청 즐거운 생각만 하려고 노력 중이랍니다😅😅
<출처 질병관리청 www.kdca.go.kr>
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