건강하게~ 건강, 음식 효능
3대명약 구기자(고지베리/Chinese matrimony vine/枸杞子) 효능 부작용
안녕하세요^^ 오늘은 베타인 성분이 풍부해서 간에 지방이 축적되는 것을 억제해주는 구기자(고지베리/Chinese matrimony vine/枸杞子) 인삼 하수오와 함께 3대 명약인 구기자(고지베리/Chinese matrimony vine/枸杞子)에 대해 알아보려고 해요^^ 요즘 부쩍 눈에 띄는 게... 희한하게 간에 좋은 것만 @.@ㅋㅋ 가지과에 속하는 구기자는 충남 청양군이 집산지라고 해요~ 어쩐지... 건구기자색이 또렷한 게 좋더라고요^^ 그래서 사 왔지요 ㅋ *구기자(고지베리/Chinese matrimony vine/枸杞子) 열매를 말린 것을 건구기자, 뿌리껍질 말린 것을 지골피라고 합니다^^ 구기자는 헛개나무(구: 枸) 가시와 비슷하고 줄기는 버드나무(기: 杞)와 비슷해서 두 글자를 합쳐 '구기(..
2020. 5. 6. 03:00