건강하게~ 건강, 음식 효능
머리가 맑아지는 석창포(Acorus gramineus Soland)~
안녕하세요~ 오늘은 두뇌활동을 왕성하게 해주는 효과가 뛰어나 예로부터 총명탕이라 부르며 알츠하이머 치매, 건망증, 집중력 향상에 좋고 뇌졸중, 뇌경색 등 뇌질환 치료제로 많이 쓰이는 석창포(Acorus gramineus Soland)에 대해 알아보겠습니다. 동의보감에는 '신규를 열어주고 오장을 보호하며, 눈과 귀를 밝게 하고 풍습과 관절염으로 인해 사지가 둔해지는 것을 치료하고 머리를 맑게해 건망증을 낮게 한다'라고 기록되어 있습니다. 학의학으로는 기혈순환을 촉진하고 스트레스, 불안감 해소로 귀 신경의 과민반응인 귀울림, 청력 저하를 낫게 하고, 중이염이 완화되는 효과를 볼 수 있다고 합니다. 사시사철 푸른 잎을 가진 여러 해 살이로 1 급수 산 계곡이나 습한 바위틈에 사는 석창포는 우리나라 토종으로 매..
2020. 5. 2. 02:00