석류즙 효능 부작용/pomegranate

안녕하세요~ 요즘 생전 입맛을 잃어본 적이 없는 제가 ㅋㅋ 입맛을 조금 잃었다는 황당한 사건이ㅋㅋ 발생했어요ㅋㅋ 새콤달콤함이 필요한 지금 시어머님께서 석류를 주셨어요@.@ 석류가 여자한테 좋은 건 아시죠^^ 양귀비와 클레오파트라가 즐겨먹었던 석류~ 석류즙 효능 부작용에 대해 알아보겠습니다. 석류 원산지는 서아시아, 인도 서북부 지역으로 우리나라에는 고려 초 중국을 통해 들어왔다고 해요. 석류의 주요 성분 당질(포도당, 과장)이 약 40%, 새콤한 맛을 내는 유기산 시트르산이 약 1.5% 함유되어 있고, 석류는 약 20% 정도 과육을 먹을 수 있고 껍질은 약으로 쓰인다고 합니다. 석류(pomegranate) 즙 효능 석류의 에스트로겐 성분!! 석류 껍질에는 타닌, 종자에는 천연 에스트로겐 엘라그 산성분이 ..