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안녕하세요~ 손 언니 블로그에 방문해주셔서 감사합니다. 오늘은 바다의 봄나물 곰피 곰피는 특유의 식감으로 쌈외에도 무침, 장아찌, 밥등 여러 요리에 활용되는데요 혈관건강은 물론 간 건강, 장 건강, 다이어트, 변비 예방, 피부미용, 체내 노폐물, 독소, 미세먼지 배출, 고지혈증, 뼈 건강등에 좋은 알긴산 칼륨 칼슘등 무기질이 풍부한 곰피 먹는 법 요리 활용법에 대해 알아보겠습니다. 곰피 효능 곰피 먹는 법 요리 활용법 곰피 장아찌 만드는 방법 곰피밥 만드는 방법 곰피 무침 만드는 방법 곰피쌈 만드는 방법 곰피 고르는 방법 곰피 손질법 곰피 요리 활용법 레시피를 알아보기 전 중요한 곰피 고르는 법 손질법 먼저 알아보고 가실게요~ 맛도 좋고 건강에도 좋은 곰피는 생물로 구입해서 드시면 좋은데요 시중에서 쉽게..